好用的瘦身app推荐

来源：www.zhiqiapp.com 作者：东方智启科技时间：2018-07-09 15:17 阅读：

瘦身app帮助用户记录卡路里推荐好用的瘦身方法，从而达到减脂塑形的目的。目前市面上比较好用的瘦身app有5 Minute Abs Workouts、薄荷和轻爱等。

瘦身app帮助用户记录卡路里推荐好用的瘦身方法，从而达到减脂塑形的目的。虽然夏天以过半，但是对于把减肥瘦身视为终身事业的女性来说，瘦身这件事不过才刚刚开始。看专业的书太麻烦，而且查食物的卡路里时也没那么方便。瘦身app的出现不仅让人们可以轻松查卡路里，还能掌握到靠谱的减肥方法，可以说是一个很实用的手机软件。今天将为大家推荐几款好用的瘦身app，希望对大家瘦身有所帮助。

一、5 Minute Abs Workouts

对于很多人来说，如何练出平坦的腹部，绝对是一个大难题。5 Minute Abs Workouts主打腹部锻炼，软件主打每日5分钟腹部锻炼，持续下去，炼就完美腹部！就算你没有强悍的意志力，5分钟只不过眨眼之间，软件合理规划各种锻炼步骤，并附带了视频以及文字解说，直观的展示每一个动作要领。只要跟着做，就能练出好身材。

二、薄荷app

薄荷目前的薄荷食物库已经收录5万多种的中国常见食物。量化食物卡路里，让用户心知肚明，利于控制饮食。吃东西之前只要在薄荷查一查，卡路里表就能出来。薄荷可以帮助用户记录饮食，可以在社区交流，以及买东西，是一款比较偏向于资讯社区的手机软件。

三、轻爱app

轻爱app是按使用场景分类，根据场景来配置减肥方案。通过轻体课堂解决用户遇到的问题，有问题可以直接求助教练。还可以记录运动和饮食情况，社区互动较弱，偏向于减肥工具。

智启科技作为专业的瘦身app开发公司，目前已为不少企业开发过类似的软件，并且和很多企业都有战略合作关系。

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